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每天都要涂防晒霜吗这可不一定哟-【新闻】

发布时间:2021-05-23 22:24:08 阅读: 来源:岩棉板生产家厂家

每天都要涂防晒霜吗

个人反对

“防晒霜需要每天用”

的观点!

虽然可能会,

反对整个防晒领域的权威,

或是反对某些大V的观点,

但我还是要反对。

有人会问:“紫外线不是无处不在吗?”

我:“是!”

“不是量变引起质变吗?”

我:“是!”

“那为什么还反对天天做防晒呢?”

因为在某些时刻,防晒霜对皮肤的伤害会大于紫外线对皮肤的伤害!比如:在室内、阴天、紫外线强度弱时……

所以,关于防晒霜到底需不需要每天用?

我的答案是:不一定!唯物辩证法——具体问题具体分析!

看心情擦防晒霜的情况

1、室内

室内确实也有紫外线,除了阳光中或多或少的紫外线之外,电脑、电灯等也会发出很少的紫外线。

不过,这点紫外线对皮肤造成的损伤真的达到那种很严重的地步了吗?

还没,我见过好多人宅在家里捂白的,看来室内紫外线对皮肤的损害并不严重!

根据经验之谈不足以说服你?来看一下论文中室内紫外线穿透情况:

从表中的数据可以看出,距离窗户0.5米的地方,紫外线辐射量大约是室外的40%;距离窗户1.5米的地方,大约是室外的15%。

也就是说,坐在距离窗户1.5米的地方,就算啥也不抹,也相当于有一款全天候,且不需要补涂,还不用担心涂不够或涂不匀的防晒霜!

这是冬天紫外线数据(冬天紫外线强度是一年中最弱的季节),按这表的数据来看,基本上屏蔽掉了室外98%的紫外线!

这大概相当于一个50倍的全天候,且不需要补涂,还不用担心涂的不够或涂不匀的防晒霜!

所以,每天活动范围在室内的人,就不要太介意紫外线对皮肤的危害咯,房子是天然的室内活动性价比最高的防晒手段,没有之一!相比防晒霜,它不但简单易行、效果可观,而且是真正的安全无毒无刺激!

2、冬天室外

这个硬说看心情,估计会有人打我了,紫外线强度跟纬度、海拔高度、空气湿度、季节、云层、大气污染物、臭氧层状况等等因素有关,每个地方的情况不一样,存在一定差异根据自己当地的情况来觉得(看心情)。

每年的4-9月份,是一年中紫外线强度最高的时间段!而冬天(默认12月-次年2月为冬天)是全年紫外线最弱的时间段。

PS:北方下雪天,因为反射阳光的原因,紫外线会比平时高一些,但冬天的紫外线再怎么强,跟春夏相比就是小巫见大巫!

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一定要擦防晒霜的情况

1、阴天室外

阴天的紫外线强度大概是晴天的70%,还是蛮高的。

在没有太阳伞、太阳镜、太阳帽、防晒口罩丝巾等防晒措施的前提下,尽量擦防晒霜,可以比晴天的防晒力度稍弱些,尤其是紫外线较强的季节或时段。

2、在户外有太阳伞等手段防晒时

春夏秋,要擦;冬天上面说了——看心情!

撑起防紫外线伞是外出时性价比最高的防晒手段,它可以把中午最强的紫外线挡成清晨6、7点钟的弱鸡(不能太绝对,只是挡住的地方)。所以,在装备好太阳伞、太阳镜、太阳帽、防晒口罩丝巾这些防晒手段后,基本上你出门就没人认识你了!还是擦点防晒霜,不要把自己捂成粽子了。

3、户外没有任何防晒措施(比如游泳时),或者防晒措施很不给力(比如军训时)时,一定要擦防晒霜!

啰里啰嗦没看懂?再教你一招!

看紫外线指数

下图是苹果手机里的天气APP所给的数据(现在的智能手机很人性化的),红框内就是紫外线指数。

紫外线指数就是用来衡量紫外线强度大小的, 一般预报的紫外线指数是一天当中紫外线最强的中午时的数值。

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